Ateliers Bien-être

Nos Ateliers de prédilection

 

Méditation Pleine Conscience

Relaxation Guidée

Cercle de Femmes

Voyage Chamanique

Ateliers Méditation - Relaxation

 

A la découverte des techniques de libération des tensions !

Lâcher-prise, Ecoute de Soi, Détente, Partage et Relaxation s'expérimentent au travers d'ateliers de méditation pleine conscience, de relaxations guidées, de soin au tambour, de voyage chamanique...

Lieux et Dates : 

Centre Bien-être du Château de Lagord - La Rochelle

         En attente de nouvelle date pour la rentrée

Cercles de Femmes

Un espace sacré où l'expression féminine est honorée, où chaque femme est libre d'exprimer ce qu'elle est : ses défis, ses peines, ses joies, ses peurs. Tel un rituel hors des conventions sociétales et du qu'en dira-t-on, les femmes de tous âges ôtent leur masque de protection, leur masque identitaire, se rassemblent, partagent, méditent, chantent et s'expriment librement sans tabou, sans honte, sans peur du regard de l'autre...

Lieux et Dates

Centre Bien-être du Château de Lagord - La Rochelle

             - Vendredi 29 novembre à 19h

             - Vendredi 24 janvier 2020 à 19h

             - Vendredi 21 février 2020 à 19h

             - Vendredi 27 mars 2020 à 19h

             - Vendredi 17 avril 2020 à 19h

             - Vendredi 15 mai 2020 à 19h

             - Vendredi 26 juin 2020 à 19h

Daisy B.   06 79 39 29 35 

Julie B.    06 61 81 00 76

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